Qué significa
Todo podría venirse abajo. También podría ir mejor que nunca.
Las dos cosas son posibles. Tener esperanza no se trata de creer ingenuamente que todo es perfecto, ni de imponer una historia positiva sobre una negativa, sino de aceptar la realidad tal como es, construir a partir de lo que ya funciona bien, y encontrar claridad para atender lo que está saliendo mal.
Ni desesperanza
Perder la esperanza es creer que la humanidad está condenada a estrellarse y arder, pase lo que pase.
Ni optimismo ingenuo
Tener esperanza no significa que todo se vaya a resolver solo, sin nada de qué preocuparse. Hay más maneras de que salga mal que de que salga bien.
Esperanza
No estamos necesariamente condenados. El progreso es una posibilidad. Podemos mejorar un poco las cosas, no sabemos hasta dónde es posible mejorar, y podemos elegir hacia dónde apuntamos.
Las razones
Las pruebas, razón por razón.
Pruebas de que la armonía es una realidad más profunda que el conflicto, y de que la acción clara, aunque sea de unos pocos, puede ayudar a extenderla. La lista sigue creciendo cada vez que se me ocurre otra razón. Cada una tiene un video corto, casi todos de menos de un minuto.
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Construir es más difícil que destruir, y hemos construido tanto
En una fracción de segundo, una sola bala, navaja, golpe o veneno podría acabar con una vida, mientras que mantenerse vivo y sano requiere el cuidado constante de toda una comunidad. En una fracción de segundo podría destrozar un violín fino cuya fabricación llevó años de trabajo artesanal minucioso. Si le diéramos a nuestros impulsos destructivos siquiera una fracción de la energía que le damos a los constructivos, todo a nuestro alrededor estaría roto. A pesar de todos sus problemas, el simple hecho de que nuestra sociedad funcione, aunque sea a medias, significa que lo bueno en nosotros es más fuerte que lo malo.
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02
Las causas de fondo
Intentar resolver los incontables problemas superficiales que vemos puede resultar abrumador. Pero muchos se disuelven cuando cavamos más hondo y atendemos los problemas centrales que los causan: falta de autoconocimiento, desconfianza, mala comunicación, creer en la escasez, confundirnos con nuestros pensamientos. A mí, y a muchos otros, nos parece que el problema de fondo más profundo de la humanidad es identificarnos con las historias de nuestra mente. Cada poquito que salimos de esa confusión puede cambiar cómo vivimos.
Esa es la raíz que aborda la serie Desmitificar el ego y armonizar la mente.
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03
La no violencia puede extenderse
Mucha gente vive sin conflictos violentos. Algunos pasan la vida entera sin que la violencia los afecte directamente. Si eso es posible para algunas personas a cierta escala, es posible para más personas a mayor escala. Que alguien pueda pasar un tiempo, el que sea, sin violencia significa que es posible seguir reduciendo la violencia en el mundo.
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04
Una minoría puede sentar las bases de la armonía
No necesitamos que todos piensen igual para generar armonía. Siempre ha sido una pequeña minoría la que traza activamente el marco de una sociedad que los demás recorren. Una minoría pacífica y bien organizada puede establecer estructuras que faciliten que todos vivan en mayor armonía. Quizá siempre habrá una pequeña minoría que desee la violencia, y para eso existen los sistemas de vigilancia y defensa propia. Como dijo Martin Luther King Jr.: “Quienes aman la paz deben aprender a organizarse tan eficazmente como quienes aman la guerra”.
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Somos una sola familia humana
Todos estamos conectados, y somos parientes cercanos biológicamente. Es un hecho, en sentido literal: somos de verdad una sola familia humana, y a todos nos va mejor cuando cooperamos de forma constructiva.
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Cada generación es un nuevo comienzo
Nací en una sociedad en la que los horrores de la esclavitud me parecían evidentes, aunque la mayoría de las sociedades de la historia la aceptaron. Ese cambio de perspectiva se consolidó en apenas unas pocas generaciones. Si hacemos nuestra parte, las generaciones futuras podrían nacer en una sociedad donde resolver los desacuerdos con guerra y violencia parezca tan horrible y absurdo como realmente es.
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La humanidad es joven
Mostramos muchas señales de inmadurez, pero todavía podemos crecer. La historia humana es innegablemente horrible, y es tentador suponer que simplemente así somos. Quizá no hemos visto una armonía global no porque sea imposible, sino porque aún no llegamos ahí en nuestra maduración individual y colectiva. En una escala de tiempo cósmica, apenas estamos empezando.
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No empezamos de cero
Tenemos miles de años de sabiduría de todo el mundo de la cual aprender. Personas a lo largo de la historia que observaron de cerca nuestro comportamiento y la mente señalan las mismas causas del sufrimiento humano. También tenemos un enorme acervo de ficción, mitología y textos religiosos del que extraer una ética común.
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Las buenas ideas pueden difundirse rápido
Podemos difundir buenas ideas más rápido que nunca. También las malas, claro, pero lo real, sano y verdadero resuena distinto del resto del ruido. Un puñado de personas puede difundir información que casi todos escuchan. ¿Y si bastantes de nosotros usáramos nuestros medios de comunicación para difundir las ideas que nos ayudan a entendernos y a vivir en mayor armonía?
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Tan pocos ya han logrado tanto, para todos
Puedo captar mi imagen y mi sonido con un aparato de bolsillo, convertirlos en unos y ceros y enviarlos por una red global, donde puedes reconstruirlos en cualquier parte del mundo. Hace no mucho eso era inconcebible. Hemos construido puentes colgantes y naves espaciales, orquestas sinfónicas y grupos de baile, y aprovechado el viento, el sol y el átomo. Grupos relativamente pequeños de personas lo hicieron todo, en condiciones lejos de ideales, divididos por dentro y peleando entre nosotros. Imagina lo que podríamos hacer unidos.
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La transformación radical es natural
¿Tiene la oruga alguna idea de que algún día será mariposa? Avanza despacio por el mundo, percibe la luz pero no ve realmente. Luego entra en una crisálida, y sale capaz de volar, viendo más colores y un campo más amplio que nosotros. La naturaleza nos muestra no solo que la transformación es posible, sino que la transformación radical es natural. Quizá no pasemos por un cambio así en el cuerpo, pero podríamos en nuestro estado de conciencia, y como colectivo.
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Si el progreso personal es posible, el colectivo también
Crecer no es una línea recta, pero tú y yo hemos mejorado, y podemos mejorar en cualquier dimensión que elijamos. Soy más hábil en muchas cosas que antes, lo que me dice que puedo volverme más hábil en otras. Si yo puedo, tú puedes. Si tú y yo podemos, entre todos podemos.
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La necesidad nos llama a actuar
Necesitamos hacerlo mejor; nuestra supervivencia depende de ello. Desde la llegada de la tecnología nuclear, lo que está en juego no ha dejado de crecer, con las armas biológicas, el cambio climático y ahora la aceleración de la IA. Somos demasiado poderosos para seguir siendo descuidados y cortos de miras. Eso puede ser un motivo de desesperación, o un llamado a movilizarnos, y esa necesidad está llamando a actuar a más personas que nunca.
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Las barreras del idioma se están reduciendo
Las barreras del idioma pueden limitarnos cada vez menos, a medida que la IA y la tecnología nos ayudan a cruzar esa brecha, si las usamos de forma consciente.
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Un nodo en una red
No soy solo un grano de arena. Soy un nodo en una red interconectada. A medida que me vuelvo más presente, claro, compasivo e integrado, siento más armonía dentro de mí, y se la transmito a todas las personas con quienes interactúo. No podemos medir de verdad cuánto impacto puede tener cada uno de nosotros.
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Podemos estudiarnos como nunca antes
Los sabios de todas las épocas observaron la naturaleza humana y la mente. Solo recientemente campos como la psicología y la neurociencia formalizaron ese estudio con herramientas modernas, y el público general ha mostrado un interés creciente. Eso nos permite ver nuestra sombra desde nuevos ángulos, en un lenguaje que llega a más gente.
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Dar en el blanco es posible
Hay muchas más formas de fallar un blanco que de acertar, pero dar en el centro no es imposible. Muchos caminos llevan a la destrucción, y también hay caminos a la redención. Con visión clara y disciplina, podemos dar en el blanco.
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Los avances se multiplican
Muchas cosas crecen de forma exponencial en lugar de lineal, y el progreso humano también puede. La paz y la estabilidad facilitan desarrollar una paz y una estabilidad más profundas. A medida que confiamos unos en otros, colaboramos de formas más significativas, lo que genera más confianza. Si construimos todo de madera con barniz inflamable, viviremos apagando incendios; si invertimos en infraestructura resistente al fuego, la energía que ahorramos se va a una mejor infraestructura. Ahora es mucho trabajo, pero nos beneficiamos del trabajo de quienes vinieron antes, y podríamos llegar a un punto de inflexión donde la armonía cueste cada vez menos esfuerzo.
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Cada momento es un nuevo comienzo
Cada momento es una oportunidad para un autodescubrimiento y una comprensión más profundos. Siempre estamos solo aquí y ahora, y el momento presente es siempre un nuevo comienzo, abierto a todo lo posible.
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Vemos lo que buscamos
Tendemos a notar lo que confirma lo que ya creemos, y nuestra atención resalta lo que se alinea con nuestras metas. Si creemos que no hay esperanza, es menos probable que veamos oportunidades para mejorar las cosas. Si apuntamos hacia una realidad armoniosa, nuestra mente está preparada para reconocer las oportunidades.
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La escasez no es definitiva
La materia y la energía pueden transformarse en incontables formas, de incontables maneras. Cuando cooperamos e innovamos, los límites que parecían fijos resultan una y otra vez no serlo, y eso es cada vez más fácil de ver.
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Nos elevamos al nivel de nuestros sistemas
James Clear dijo: “No te elevas al nivel de tus metas. Caes al nivel de tus sistemas”. La otra cara es que los buenos sistemas nos elevan. Unas pocas personas construyeron los sistemas de la computación personal, el transporte mundial de mercancías y los viajes aéreos, y ahora personas comunes se proponen metas que de otro modo estarían fuera de su alcance. También podemos elevarnos al nivel de nuestros sistemas.
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En la lista, todavía sin filmar
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La práctica consciente reescribe los hábitos
La práctica clara e intencional de lo que sí queremos puede atravesar capas de práctica inconsciente de lo que no. Si no, sería imposible aprender algo complejo, como el violín: al principio repites malos hábitos sin saberlo, y aun así lo que practicas a conciencia se queda más que el resto. Un hábito formado inconscientemente durante años quizá no cambie de golpe, pero puede cambiar notablemente en un periodo concentrado de práctica consciente.
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Los sistemas que fallan abren una oportunidad
Muchos de nuestros sistemas actuales se están desmoronando y necesitan reformularse. La tecnología y la IA se quedan con cada vez más trabajos, y los sistemas que tenemos no pueden adaptarse a eso. Llevamos mucho tiempo necesitando mejores sistemas. Vernos obligados a diseñar otros nuevos es una oportunidad.
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Una sola idea puede cambiar una vida
Cuando una idea clave se aclara de golpe, puede cambiar tu forma de vivir. A veces el cambio es inmediato; normalmente toma tiempo integrarlo. Pero una vez que vemos algo con claridad, sigue obrando en nosotros.
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Nuestras peores conductas están mal calibradas, no son malvadas
Es fácil desanimarse con nuestras peores conductas humanas, pero si miramos bien, incluso esas suelen brotar de partes de nosotros que no son malvadas en sí mismas, solo están mal calibradas hasta el punto de lo patológico. Incluso nuestras peores conductas suelen tener una buena intención de fondo: intentan cumplir un propósito, de una forma torpe y costosa.
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El mismo hardware, mejor software
Exactamente el mismo hardware, actualizado con mejor firmware y software, puede pasar de estar lleno de fallas e inestable a ser fluido, sólido y útil. El hardware humano es increíble. ¿Quién sabe todo lo que podríamos hacer con una buena depuración de nuestra mente?
Un buen lugar para empezar: Desmitificar el ego y armonizar la mente.
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Todavía se pueden construir mejores sistemas
A lo largo de la historia hemos desarrollado sistemas cada vez más avanzados para manejar formas cada vez más complejas de convivir. Que todavía no hayamos construido sistemas adecuados para la armonía global no significa que no podamos. Ningún sistema es perfecto para todos los tiempos, pero podemos construir sobre lo que funciona y cambiar lo que no.
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Paso a paso
Una realidad armoniosa puede parecer tan lejana que es fácil pensar que no hay manera. Pero no necesitamos saber exactamente cómo llegar. Necesitamos seguir dando pasos en esa dirección. Quien haya terminado un proyecto grande sabe que no se puede ver todo desde el principio. El camino se aclara a medida que lo recorremos.
Once juntas
Parece que no hay esperanza. Aquí está la prueba de que sí la hay.
Once de las razones, conectadas en un solo argumento, en menos de diez minutos. Empieza por la causa de fondo, porque atender una causa de fondo puede disolver toda una red de problemas superficiales.
Sigue explorando
Un paso a la vez.
Desmitificar el ego y armonizar la mente
Nuestra relación distorsionada con nuestra mente es el problema más profundo que he encontrado hasta ahora. De eso trata exactamente esta serie.
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